Как определить, перелома или растяжение
Расмы и переломы являются обычными спортивными травмами или случайными травмами в повседневной жизни. Хотя симптомы двух похожи, лечение сильно отличается. Правильный оценка, является ли это переломом или растяжением, имеет решающее значение для последующего лечения и выздоровления. Эта статья в течение последних 10 дней сочетает в себе популярные темы и горячее содержимое, чтобы предоставить вам подробное руководство по суждению.
1. Сравнение симптомов
Вот сравнительный таблица основных симптомов переломов и растяжений:
| симптом | перелом | растяжение |
|---|---|---|
| Степень боли | Суровый, невыносимый | Умеренный, толерантный |
| припухлость | Быстро опухший и тяжелый | От легкой до умеренной отеки |
| Мобильность | Неспособность двигаться вообще | Доступны некоторые мероприятия |
| Деформация внешнего вида | Может произойти деформация конечностей | Нет деформации |
| Кровь стаз | Большая площадь кровь | Небольшой кровь |
| звук | Вы можете услышать трещины костей | Нет аномального звука |
2. Общие недопонимания
1"Это не перелом, если вы можете двигаться": Это распространенное заблуждение. Некоторые незначительные переломы могут все еще сохранять некоторую подвижность, особенно у детей или пожилых людей.
2«Чем сильнее отек, тем больше вероятность того, что он будет перелом»: Хотя переломы обычно сопровождаются тяжелым отеком, тяжелая разрыв связки может также привести к значительному отеку.
3«Рентгеновский экзамен-единственный критерий»: Хотя рентгеновские снимки являются золотым стандартом для диагностики переломов, клиническое обследование одинаково важно, а некоторые стрессовые переломы могут быть не очевидны в ранних рентгеновских снимках.
3. Стадии неотложной помощи
| шаг | работать | Что следует отметить |
|---|---|---|
| 1 | Остановить деятельность | Немедленно остановите любую деятельность в пострадавшей зоне |
| 2 | Ледяной сжатие | Нанесите пакет со льдом в течение 15-20 минут, один раз каждые 2-3 часа |
| 3 | Давление повязка | Используйте эластичные повязки, чтобы носить умеренно, не будьте слишком плотными |
| 4 | Поднимите пораженную конечность | Поднять травмированную область над уровнем сердца |
| 5 | Медицинская оценка | Пойдите в больницу для профессионального обследования как можно скорее |
4. Когда необходимо медицинское лечение
Если возникают следующие ситуации, немедленно обратитесь к лечению:
1. Пострадавшая область явно деформирована
2. Услышав звук костных трещин
3. тяжелый отек сразу после травмы
4. Боль продолжает ухудшаться
5. Поврежденная область совершенно не может иметь вес
6. в сопровождении онемения или покалывания
7. Изменение цвета кожи (отбеливание или фиолетовый)
V. Профилактические меры
1. Полностью разогревайте перед тренировкой
2. Носите подходящие кроссовки
3. Укрепление мышечной силы и гибкости тренировки
4. Избегайте бега на неровных основаниях
5. Пожилые люди обращают внимание на добавки кальция и витамина D
6. Износите защитное оборудование во время упражнений с высоким риском
6. Ссылка на время реабилитации
| Тип травм | Мягкий | Умеренный | Тяжелый |
|---|---|---|---|
| растяжение | 1-2 недели | 3-6 недель | 6-12 недель |
| перелом | 4-6 недель | 6-8 недель | 8-12 недель или дольше |
Обратите внимание, что вышеприведенное время предназначено только для справки, а фактическое время восстановления варьируется в зависимости от конституции человека, возраста и метода лечения.
7. Недавние горячие точки
1. известный спортсмен был подозревался в растяжении во время соревнований. После обследования он на самом деле был незначительным переломом, который вызвал жаркое обсуждение диагноза спортивных травм.
2. «Самодиагностика» в социальных сетях распространены, причем медицинские эксперты предупреждают о возможных задержках в лечении.
3. Новые портативные ультразвуковые устройства могут стать новыми инструментами для быстрой диагностики переломов.
4. Исследования показали, что некоторые переломы могут быть пропущены во время начальных рентгеновских исследований, и требуется дальнейшее подтверждение КТ.
5. Прорыв был сделан в технологии помощи в диагностике переломов с точностью более 95%.
Правильно определяя, требует ли перелома или растяжения всестороннего рассмотрения симптомов, механизма травм и медицинских осмотров. Если неясно, рекомендуется вовремя обращаться к лечению, чтобы избежать отсроченного лечения. Помните, вы бы предпочли быть слишком осторожным, чем воспринимать это слегка, когда дело доходит до повреждения скелетных мышц.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
